Помогите пожалуйста!!! Что надо делать,чтобы сохранить голос?От 5 до 15 предложений!!!
5-9 класс
|
![](https://avatar.neparsya.net/avatar/833.gif)
![](https://avatar.neparsya.net/avatar/124.gif)
Я думаю,что в период 12-16 лет нужно оссобенно беречь голос,так как в этом возрасте голос ломается))
А так кажжде утро выпивать желток яйца,после тихо напевая как бы развивая голос на целый день,и помнить что горло нужно всегда держать в тепле)
![](https://avatar.neparsya.net/avatar/7500.gif)
Не курить, не пить алькоголь, так как от этого голос становится грубым и хриплым.Как можно больше пить воду.
Специальные упражнения тоже эффективны при первых же ощущениях неполадок с голосом. Наиболее эффективны:
- "Поза льва", позаимствованная их гимнастики йогов, когда выдвигаем изо рта язык вперед-вниз и достаем кончиком языка подбородок. Чтобы лучше получалось, приподнимаем вперед-вверх корень языка( 5-6 раз);
-"Купол верхнего нёба", которое нужно поднять как на зевок, и задерживать в таком положении (8раз).
Оба упражнения основаны на улучшении кровоснабжения при напряжении мышц.
Другие вопросы из категории
Читайте также
Три блаженных дня "Мцыри"
Где он (1,2,3 день)? Когда? Что испытал? Кого встретил?
Пожалуйста,очень надо.
2) Взгляды, убеждения
3) Состояние автора , который писал этот стих или героя этого стиха
СДЕЛАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНО НАДО !!!
СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ АНАЛИЗ СТИХОТВОРЕНИЯ " АНЧАР " ПО ПЛАНУ , ПЛАН ВО ВЛОЖЕНИЯХ !!! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНО НАДО , А Я ЧИСТО ФИЗИЧЕСКИ НЕ
УСПЕВАЮ !!! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА И , ЧТОБЫ БЫЛИ ПРИВЕДЕНЫ К КАЖДОМУ РАЗДЕЛУ СТРОЧКИ ИЗ СТИХОТВОРЕНИЯ !!! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА !!!
В пустыне чахлой и скупой,
На почве, зноем раскаленной,
Анчар, как грозный часовой,
Стоит - один во всей вселенной.
Природа жаждущих степей
Его в день гнева породила,
И зелень мертвую ветвей
И корни ядом напоила.
Яд каплет сквозь его кору,
К полудню растопясь от зною,
И застывает ввечеру
Густой прозрачною смолою.
К нему и птица не летит,
И тигр нейдет: лишь вихорь черный
На древо смерти набежит -
И мчится прочь, уже тлетворный.
И если туча оросит,
Блуждая, лист его дремучий,
С его ветвей, уж ядовит,
Стекает дождь в песок горючий.
Но человека человек
Послал к анчару властным взглядом,
И тот послушно в путь потек
И к утру возвратился с ядом.
Принес он смертную смолу
Да ветвь с увядшими листами,
И пот по бледному челу
Струился хладными ручьями;
Принес - и ослабел и лег
Под сводом шалаша на лыки,
И умер бедный раб у ног
Непобедимого владыки.
А царь тем ядом напитал
Свои послушливые стрелы
И с ними гибель разослал
К соседям в чуждые пределы.
Сочинение ''Ревизор'',с цитатами какими то.
Помогите пожалуйста,что бы училка не засекла что с интернета.
напишите сочинение на тему: мой любимый сказочный герой..
пожалуйста очень надо
1) учёба, 2)приезд домой, 3) запорожская сечь, 4)вывод помогите пожалуйста оч надо